Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 101.58g | Prot: 94.19g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Помидоры, Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Бананово-грушевый кекс, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Zero Джем Абрикосовый , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|