Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 68.44g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Простая Еда Салат с Капустой, Огурцом и Крабовым Мясом, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Суп из Семги. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Агуша Творог Детский Груша, Яичный Желток. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|