Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 68.38g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: От Палыча Кулич, От Палыча Кулич Творожный. Lunch: От Палыча Кулич Творожный. Dinner: Здравник Цикорий со Сливками, Шашлык из Свинины, От Палыча Кулич Творожный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|