Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 53.98g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вареное Яйцо, От Палыча Кулич Творожный. Lunch: Лобио, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Snacks/Other: Hi Напиток Растительный на Йогуртовой Закваске с Малиной и Жимолостью, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Конти Конфета Золотая Лилия, Torero Конфеты Вафельные Глазированные со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|