nastenka.70's Journal, 16 Apr 23


View Diet Calendar, 16 April 2023:
1619 kcal Fat: 73.48g | Prot: 94.35g | Carbs: 140.80g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Эковакино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Коломенское Лаваш, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлебный Спас Печенье со Злаками. more...
2025 kcal Exercise: Housework - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

44 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastenka.70's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.