Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 24.15g | Carbs: 20.88g.
Breakfast: Шармель Пастила Клюквенная, Велком Грудинка Домашняя, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль, Danke Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|