Alex Seredin's Journal, 15 Apr 23

Начинаем выходить из дефицита постепенно. +100 кКал

View Diet Calendar, 15 April 2023:

219 kcal

Fat: 5.37g | Prot: 23.72g | Carbs: 19.15g. Breakfast: Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...

10 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Alex Seredin's Weight History