Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 81.47g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Ореховый Рай Миндаль, Сарафаново Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Перекресток Апельсины, Магнит Банан. Lunch: SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар , Самсон Ежики, Картофельное Пюре. Dinner: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Пятерочка Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|