Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 90.39g | Prot: 102.07g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Богородское Село Творог 1,8%, Мёд, Вятушка Сыр Гауда . Lunch: Вятушка Сыр Гауда , Здрава Кетчуп Классический Томатный, Говядина Тушеная. Dinner: Мёд, Alti Сыр Камамбер, Dugladze Цинандали , Фрутоняня Пюре Индейка, Фрутоняня Пюре из Чернослива. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinenkota's Weight History
|