Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 30.60g | Carbs: 42.87g.
Breakfast: Киндер Киндер Делис, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Натур Буфет Шашлык из Свинины . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|