Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 14.07g | Carbs: 54.54g.
Lunch: Скатерть-самобранка Перец Стручковый Маринованный, Рогачев Сыр Российский Традиционный, Рахат Рачки, Kekeshi Рисовая Бумага, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana456m's Weight History
|