Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 94.31g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: Рыбные Правила Тартар из Лосося, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Хлеб Соль Салат с Рукколой, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erah0575's Weight History
|