|
|
873 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 39.33g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Roka Marulu, Maydanoz, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Kaanlar Lor Peyniri, Beyaz Peynir. Lunch: Elma, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Yoğurtlu Semizotu Salatası. more...
|
|
 Comments
14 Apr 23 by member: amineeesrakaratas
|
amineeesrakaratas çok teşekkür ederim
14 Apr 23 by member: ugurlama
|
MuDİTA🕊️MeRiHKaRtAL🦅🦅 teşekkür ederim
14 Apr 23 by member: ugurlama
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ugurlama's Weight History
|