Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 50.89g | Carbs: 275.57g.
Breakfast: Иван-Поле Яблоко Печёное, Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи, Prime Star Гречка с Овощами, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Snacks/Other: Поджаренный Ржаной Хлеб, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЦаца's Weight History
|