Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 77.09g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Салат, Жареная Утка. Dinner: Творог 5%, Хлеб Черный, Салат, Скумбрия Запеченная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana-kontur's Weight History
|