Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 77.45g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Lunch: ISKA Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Индейка Тушеная. Dinner: Индейка Тушеная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oh.monique's Weight History
|