|
Сегодня 13.04.23 мой вес 56 и я должна любой ценой скинуть до конца мая 5 кг-6 кг
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 34.63g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1. Lunch: Куриный Бульон, Каша Рисовая на Молоке, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Каша Рисовая на Молоке, Jacobs Caramel Latte. Snacks/Other: Jacobs Latte Caramel, Банан, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.belgibaeva's Weight History
|