Tentando ser fitness's Journal, 13 Apr 23

Café da manhã: pão com ovo,mamão e café.
348 calorias

View Diet Calendar, 13 April 2023:
960 kcal Fat: 31.59g | Prot: 47.63g | Carbs: 121.70g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Mamão. Lunch: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Mamão. more...



     
 

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