|
|
1317 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 93.88g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Quaker Havermout, Verstegen Kaneel, AH Conference Peren, Smaakt Haverzemelen, AH CHIAZAAD Thuis, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Rucola Sla, AH Gebraden Rosbief, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, AH Koolhydraatarm Brood, Gekookt Ei. Dinner: Bertolli Olijfolie Extra Vergine, Komkommer (met Schil), Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Bereide Koolrabi (zonder Olie Bereid), AH Kipbraadworst. Snacks/Other: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Aardbeien. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|