Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 77.70g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Класс Оладьи из Кабачков, Метро Киви, McDonald's Кава "Лате" Середня. Snacks/Other: Торчин Горчица Дижонская, Йогурт Греческий, Глобино Балык Дарницкий, Шпинат, Помидоры, Billa Салат Сезонный Микс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|