Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 67.05g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Parmalat Молоко 3,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Филе Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Protein Rex Brownie Мятное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|