Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 107.44g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Активия Быстрый Завтрак. Lunch: Окей Груша Конференс, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Очищенные Семена Подсолнечника, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, У Палыча Торт Киевский. Dinner: Сыр, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|