Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 115.47g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Клубника, Окей Груша Конференс, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Ремит Бекон Сырокопчёный, Кабачок, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Помидоры Черри, Кабачок, Лук, Магнит Чеснок , Осетрина. Dinner: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatiynaUn's Weight History
|