Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 39.80g | Carbs: 261.79g.
Breakfast: Самбери Слойка с Изюмом, Чай, Самбери Слойка с Изюмом. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Самбери Слойка с Изюмом. Dinner: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Мария Печенье, Финик. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Noyan Овощная Закуска, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Спартак Печенье Мария. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|