Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 82.98g | Prot: 74.65g | Carbs: 175.42g.
Breakfast: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Сливочное Масло, Блины с Творогом, Махеевъ Джем Малиновый. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Dinner: Тавр Сосиска Ганноверская, Вареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мёд, Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Dolce Albero Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha2414's Weight History
|