Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
100.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 190.08g | Carbs: 200.20g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Кефирный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Перекресток Банан. Snacks/Other: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Рис Вареный, Просто Горбуша Натуральная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|