아론_2024's Journal, 12 Apr 23

이때가 사실 몸이 가장 좋았던 때 같네요. 홈트로 만들고 바프 찍은지 일주일 정도 후 같습니다. 이때 느낀 건데 바프는 대회랑 좀 다른 요령이 필요한 거 같아요. 대회라면 수분을 정말 다 빼고 근육을 보여줘야 하지만 바프는 이쁜 게 목표잖아요. 촬영날은 너무 없어보였는데 오히려 좀 더 먹고 수분이 좀 찬 후에 카메라를 더 잘 받았던 기억이 나네요.

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529 kcal

Fat: 41.79g | Prot: 5.03g | Carbs: 36.37g.   Breakfast: 스폰지 케이크, 방탄커피. more...

1823 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...