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1120 kcal
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Fat: 54.88g | Prot: 85.82g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Banana Prata, Ghee, Café. Lunch: Couve Refogada, Swift Moqueca de Pirarucu, Purê de Abóbora, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Antepasto de Berinjela. Dinner: Lacta Ouro Branco, Ovo Frito, Couve Refogada, Piramutaba, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Baroa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Other: Banana Prata, Bluster Nutrition Creatina Power, Vitafor Whey Fort. more...
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