niklesa's Journal, 11 Apr 23

Завтрак на 600 К))
В булочке с кунжутом вырезала мякоть и туда яйцо, ветчину, сыр, майонез, лук - запекла 150 гр.
Кукурузная каша на молоке 100 гр.
Пекинская каруста, зелень, лук 70 гр.

View Diet Calendar, 11 April 2023:
1678 kcal Fat: 73.40g | Prot: 96.65g | Carbs: 152.63g.   Breakfast: Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Сахар, Кукурузная Каша на Молоке, Кукурузная Каша, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ветчина, Ашан Булочка с Кунжутом. Lunch: Сахар, Вафли, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шефмаркет Лапша Удон с Сочной Свининой и Овощами. Dinner: Сметана , Сахар, Творог 9%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niklesa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.