오늘도 수고하셨습니다
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2632 kcal
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Fat: 87.90g | Prot: 232.68g | Carbs: 239.46g.
Lunch: 방울 토마토, 곰곰 구운아몬드, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀, 믈레코비타 저지방우유, 바나나, 냉동 블루베리, 리얼원 수비드 닭가슴살 하바네로, 함께하닭 수제 찐 저염 닭가슴살. Dinner: 삼겹살구이, CJ 가쓰오 우동, 닭꼬치, 목살구이, 공기밥. Snacks/Other: 마이프로틴 웨이프로틴. more...
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Comments
11 Apr 23 by member: STAROOO(팻스타)
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팻스타님 감사합니다 :)
열심히해서 다이어트해서 여름에 옷을 입지 않겠습니다
11 Apr 23 by member: Army HSM
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와 백설기 무섭네요😆😆
떡이 살벌해 보이기는 팻시에선 첨입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
11 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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백설기 사진을 올렸나요~? 안올렸었는데 ㅎㅎㅎ
11 Apr 23 by member: Army HSM
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점심사진에 콩설기? 백설기? 떡 아녜요?ㅋㅋㅋ
11 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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아 ㅎㅎㅎㅎ 오트밀50g 우유150ml 블루베리 50g 아몬드 20g입니다 ㅎㅎㅎㅎ
12 Apr 23 by member: Army HSM
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