Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 31.94g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Колос Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Село Зеленое Молоко 3,2%. Dinner: Северная Земля Клюква Протертая с Сахаром, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пирожок с Печенью, Пирожок с Картошкой. more...
|
|
1758 kcal
|
Exercise:
ходьба - 42 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 18 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|