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1437 kcal
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Fat: 52.89g | Prot: 120.57g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: 生卵, マイプロテイン Impact Whey Protein, ご飯. Lunch: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Dinner: クリームシチュー, 手羽元, サツマイモ. Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. more...
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2075 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 59 minutes, 基礎代謝 - 1 minute. more...
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Jo Bitoh.s's Weight History
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