Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 143.74g | Prot: 134.64g | Carbs: 130.40g.
Lunch: Милти Шашлычки из Куриного Филе, Милти Греческий Салат. Dinner: Вкусно и Точка Двойной Гранд, Чебурек. Snacks/Other: Кофе Хауз Капучино Классический , Милти Греческий Салат, Милти Шашлычки из Куриного Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Johny2308's Weight History
|