(o^∀^o) breakfast:банан lunch:карри с рисом,рыба snack:бутерброд с сыром dinner:фруктф с йогуртом total:±950кк завтра пишем впр по русскому:((
|
1010 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 53.08g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Карри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Сметана , Доброфлот Скумбрия Консервированная, Сыр Российский, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Хлеб, Протеин, Киви, Банан. Dinner: Банан, Груши. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|