Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 49.48g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Сушкоф Пицца Пепперони-Карбонара, Голубика, Макароны Отварные, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Малина, Кетчуп, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|