Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 61.52g | Carbs: 52.58g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|