Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Abdo Ebrahim6
Journal
08 Apr 23
Abdo Ebrahim6's Journal, 08 Apr 23
Abdo Ebrahim6's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
رمضان احسن شهر ممكن تخس فيها بس لازم يكون عندك اراده قويه .... خسيت 4 كيلو من اول رمضان ❤️💪
104 kg
Lost so far:
32 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.2 kg a Week
20 Supporters
Support
Comments
برافو بالتوفيق
08 Apr 23 by member:
it s ok
ممكن النظام اللي امشي عليه ؟
08 Apr 23 by member:
2nas 2hmed
ممكن النظام.
18 Apr 23 by member:
nourhanyouniis
برمضان اخس تقريبا خمسه او سبعه كيلو من دون مااسوي ريجيم 😅
28 Dec 23 by member:
لول@@@@@@
مااكل سحور دائما من يوم ماعرفت نفسي 😅😂والفطار حبه تمر ومطيبه سلطه فواكه وكاسه ماء واذا جعت مثلا بعد الساعه عشر طبعا الليل هههه آكل حبه او حبتين سمبوسه واذا في معجنات آكل من كل نوع شوي ههه اقل من النص 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
28 Dec 23 by member:
لول@@@@@@
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Abdo Ebrahim6's Weight History
View Complete History