Зрив після цієї тарілки на 5тис ккал
|
4347 kcal
|
Fat: 157.95g | Prot: 123.31g | Carbs: 614.68g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, АТБ Перец Болгарский , Галичина Йогурт без Сахара 3%, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Dandelion Greens, Winway Волоський Горіх, Now Foods Омега 3, Метро Авокадо, Orbit Жвачка, Премія Яйця Перепелині, Кухарочка Насіння Гарбуза, Аквамарин Сардины. Lunch: Галичина Кефір 2,5%, Milka Молочный Шоколад, АТБ Банан, Молочный Остров Сгущенка, АТБ Гречка Отварная, АТБ Кокосова Стружка , Том Арахисовая Паста Кранч, Pepo Гарбуз Фермерський Цукат, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , Dijo Тортилья Мультизерновая, Премия Изюм Тёмный , Roshen Зефир Классический, Roshen Печиво до Кави. Snacks/Other: Премия Мёд Липовый, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|
Comments
Мені це набридло. Раз у тиждень а інколи частіше така фігня. Цей розлад мене вбиває
08 Apr 23 by member: morandoOyster
|
Бо Ви неправильно рахуєте. Розпишіть звідки тут 490 кк? Я бачу тут близько 150 кк. Тому звичайно після такої їжі хочеться їсти. Якби тут дійсно було б хоча б 500 кк, то зривів би не було.
08 Apr 23 by member: DariaTk4
|
У тарілці просто насіння добряче було, от і вийшла така калорійність, рахую я правильно. Там ще ікра в кутику тарілки, тут не лише овочі на три калорії
11 Apr 23 by member: morandoOyster
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morandoOyster's Weight History
|