Девочки, у кого есть такая тарелка? Можно обойтись без подсчетов или нет?
|
1501 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 61.15g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Балтийский берег Лосось Атлантический, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Треска в кляре, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Раф Кофе. Snacks/Other: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго", Орехи Кешью. more...
|
|
694 kcal
|
Exercise:
Эллипс - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
Comments
У меня наподобие такой, от доктора Альбины Комиссаровой. пищевую привычку очень хорошо вырабатывает, раньше овощи почти не ела, теперь приучилась. Подарила такую маме, она от нее в восторге. Питание стало явно разнообразнее и полноценнее. По поводу не взвешиваний, если вы хотите поддерживать вес или потихоньку терять то подойдёт.
08 Apr 23 by member: SusiWoof
|
Спасибо большое Вам за ответ)
08 Apr 23 by member: Мария0508
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|