|
Доброго утра ☺ Омлет с молоком и сыром сулугуги, помидорка и огурчик, все вышло на 360 к. Всем приятных выходных 😘
|
967 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 50.63g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Травяной Чай, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Магнит Минтай Отварной. Dinner: Травяной Чай, Кефир 1%, Голден Яблоко . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Тархун. more...
|
|
3720 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Cleaning - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksy.doly's Weight History
|