Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
81 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 84.00g | Carbs: 63.29g.
Breakfast: Ічня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Творог Нежирный, Сумська Паляниця Батон, Смажене Сало, Egg. Lunch: Киевхлеб Хлеб Украинский, Щедро Майонез Салатный 30%, Жарені Курячі Ніжки . Dinner: Жарені Курячі Ніжки , McDonald's Соус Карі, KFC Картошка Фри. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|