Valiri6's Journal, 08 Apr 23

Доброе утро 🌞 Захотелось сегодня завтрак пожирнее 🤤Перед тренировкой в самый раз 💪🏻

View Diet Calendar, 08 April 2023:
1333 kcal Fat: 77.90g | Prot: 55.71g | Carbs: 104.92g.   Breakfast: ВкусВилл Котлета по-Киевски с Маслом и Зеленью, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Baker House Хлебцы Овсяные с Семенами Льна и Кунжута, Шпинат, Ежевика, Малина, Клубника. Lunch: Якитория Том Ям Набэ. more...
2274 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Я раз в неделю готовлю такой завтрак «пожирнее» перед тренировкой, чтобы не срываться и спокойно быть на чистом питании в течении недели) 936 ккал (б44/ж51/у77) И Ляпун гречневый из ВВ это любовь 🤣 
08 Apr 23 by member: Valiri6
Котлета по киевски с маслом и зеленью тоже ВВ)  
08 Apr 23 by member: Valiri6

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valiri6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.