dipsylalapoo's Journal, 08 Apr 23

gimana caranya mengatasi rasa bersalah setelah kalab makan banyak? 😭

View Diet Calendar, 08 April 2023:
940 kcal Fat: 26.20g | Prot: 75.74g | Carbs: 105.07g.   Breakfast: Tomat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Telur Rebus. Lunch: Daun Bawang (Loncang), Finna Sambal Terasi Uleg, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak, Putih Telur Matang, Ikan Mujair, Ikan Layang. Dinner: Tahu Bacem. Snacks/Other: Timun Suri, Pisang. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Olahraga dunkk kak😀 
11 Apr 23 by member: nia-nai
menerima rasa bersalah, kemudian besoknya back on track lagi.  
11 Apr 23 by member: Ivana Dwi
semangat yaa kak, gagal sehari gak berarti gagal di hari2 selanjutnya 
11 Apr 23 by member: Ivana Dwi
Sama aku hari ini juga kalap😭 
11 Apr 23 by member: Angella55
bukannya mak mak gak pernah salah ? yang salah makanannya ntu kak, siapa suruh enakā€¦ santai aja besok on track lagi 
11 Apr 23 by member: nset11
Bb akan kembali setelah 3 atau 7 hari kalo makan nya on track lagi, pengalaman sih gitu 
11 Apr 23 by member: nunung39

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dipsylalapoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.