Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 77.74g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Штолле Пирог с Творогом, Пицца Домашняя. Lunch: Холодушка Курица Заливная, Славмо Сметана 20%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Молочная Страна Сгущенное Молоко, Real Сырники Классические, Соленые Огурцы с Укропом, Говяжьи Фрикадельки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|