Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 47.60g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Семга Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Гречка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carrie im's Weight History
|