Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 88.57g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Уже Готово Яйцо Отварное, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Lunch: Помидоры, Premier Of Taste Тунец Филе в Оливковом Масле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Свекла Вареная, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|