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969 kcal
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Fat: 32.40g | Prot: 42.42g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Président Queijo Prato, Président Queijo Prato, Amafil Goma de Tapioca. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Ovo Mal Cozido, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Danone Iogurte Natural. more...
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2162 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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simonesilva1's Weight History
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