Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
478 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 34.95g | Carbs: 24.54g.
Breakfast: Куриные Котлеты из Фарша Премиум, Ирмень Молоко 3,2%, Творог 9%, Азбука Вкуса Вишня Быстрозамороженная, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreveryouaremystar's Weight History
|