|
Gente me ajudem! Eu estou emagrecendo cerca de 2,5 kg por semana e já consegui descer 4 kgs do meu peso mês passado. Porém fiz uma aposta com minha tia que se eu emagrecesse 6 (de forma saudável óbvio) ela ia me dar um conjuntinho que eu estou sonhando, só que eu senti que essa perca vai desacelerar e eu não queria perder, vcs tem alguma dica? 🥰🥰🥰😍 agradeço desde agora
|
1130 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 74.40g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Uvas. Lunch: Cebolas, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango, Tomates Vermelhos, Alface, Ovo Cozido, Queijo Minas, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Churrasco, Salada Vinagrete. Snacks/Other: Melancia. more...
|
|