Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 116.50g | Prot: 57.20g | Carbs: 35.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Кабачок. Snacks/Other: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tungus2008's Weight History
|